na koni. Dneska. Jedna moje kamarádka se jízdě na koni věnuje poslední dobou celkem intenzivně. Na statku v nedalekém B. Její přítel to doma nadhodil a že se sice bojím, ale chci to taky zkusit. Takže dneska po práci tam jedu. Těším se a zároveň mám od už neděle strach. Bojím se výšek a tohle bude hodně vysoko. Bojím se, že spadnu a něco si zlámu.

Co když se ten koníček rozhodne mi ukázat

Desatero zdravého sebevědomí

1. Snaž se být sám sebou. Ne někým jiným.

2. Chval se "i před večerem" a využívej své přednosti. Žij v pohodě se svými nedostatky.

3. Důvěřuj, ale ne slepě. "Prověřuj", říkává se. Ne každý, kdo to tvrdí, to s tebou myslí dobře. Prověřuj i závažnost nesnází. Lze použít "test smrtelné postele"